SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl trening

  • Enan + npp

    Temat
    Doping

    Witam. Planuje drugi cykl ( pierwszy enan + meta jakies 2 lata temu) juz od jakiegos czasu myslalem nad czyms takim 1-8 enan 250mg e4d ... npp ( nie wiem jak dlugo pociagnac i jakie dawki) Odblok clomid + wasze sugestie. Slyszalem tez o stosowaniu jakiegos preparatu hamujacego wzrost wlosow podczas cyklu co o tym sadzicie? Teraz o mnie. Wiek 24 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1004 Data: 2011-09-12 13:09:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna+HMB+Dextroza

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] HMB MegaCaps 240 kap./900mg) i Dextroze (VITALMAX Dextroza Plus 630 g), prosze was o pomoc. To bedzie moja pierwsza kuracja, wiec bede wdzieczny jesli ktos z was napisze mi cykl jak to brac.. Moj starz to 6 miesiecy, silownie odwiedzam 3 razy w tygodniu, aktualny trening robie na przyrost masy.. Waga 74kg Wzrost: 182cm z gory dzienx =D ^^

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3110 Data: 2006-08-29 21:40:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl (sila) - mesomorph + co?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, planuje cykl w ktorym napewno chce zjesc mesomorpha jako no-booster, co do niego wziac? tzn jaka kreatyne + co jeszcze? trening + dieta jest wiec prosze o sugestie dotyczace jedynie suplementacji. Celem cyklu jest sila, max 400-500zl za wszystko (200 mesomorph wiec pozostaje 200-300 na reszte)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4570 Data: 2009-12-24 05:00:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tren

    Temat
    Doping

    [...] jakości mięsień masa poziom bf 12% stan zdrowia dobry wyniki klatka 150 martwy 140 przysiad 180. jestem na teściu jakies pól roku chce dorzucić teraz do tego winstrol i trenbolon mam pytanie jakie dawki wchodzą w grę jesli chodzi o trena? Jeszcze go nie brałem ile amp na cykl i jakie dawki podpowie ktos ?

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1655 Data: 2017-03-29 18:57:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema jestem w polowie cyklu 8tydzien Teść prop 1-16 100e2d Tren 1-15. 50e2d w tle leci hgh 5 jednostek Teraz pytanie mam oxe 200tab i 20ml winstrolu wolal bym teraz winstrol wziac a oxe zostawic na inny cykl co uwazacie jesli winstrol to tak samo e2d w ilosci 25mg? WIEK:21 2. WAGA:95 3. WZROST:180 4. WYMIARY: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:rok 6. DIETA: [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1024 Data: 2022-05-06 09:01:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sarm Mk 2866 + t5

    Temat
    Doping

    1. WIEK:22 2. WAGA:90 3. WZROST:185 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka:120 -udo:63 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:6 lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: siłowy 9. CEL CYKLU: siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 190 Data: 2022-02-19 20:32:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening po przerwie

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam nie cwiczylem jakis miesiac z powodu matur schdłem przez ten czas jakies 2-3 kilo chyba przez stres a chcialem zaczac cykl na jablku co sadzicie jaki trening i ile na sucho do cyklu ???? Płeć: Mężczyzna Wiek: 18.5 Waga: teraz 85 Wzrost: 187 Cel treningowy: masa i siła Staż treningowy na słowni: 5 m Uprawiane inne sporty: brak [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 571 Data: 2010-06-05 02:35:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak jak w temacie mam 10deki 30 omki i 30 winstrolu stanazolin depot-5(LK)nadmieniam iz to nie jest moj pierwszy cykl mam kilka cyklow za soba. jak byscie mi dorazili aplikowac ten kox prosz eo rozpiske. mam do tego zakupione juz sprawdzone odrzywki z sfd ktore sa tez bardzo dobre do tego dieta bedzie stosowana i solidny trening. acha i [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3129 Data: 2006-11-21 10:59:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Animal cuts + tse pytanie :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam od poniedziałku planuje zacząć cykl redukcyjny dieta i trening oraz areoby to oczywiste bo to nie pierwsza moja redukcja :) ale mam do was pytanie odnośnie supli ponieważ chce kupić opakowanie anial cuts oraz 2 lub 3 blistry tse teraz moje pytanie czy lepiej najpierw zacząć od tse a następnie animal cuts czy lepiej jak zaczne od animala a [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2957 Data: 2011-06-01 11:21:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem:(.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Próbowałem już różnych tabletek ziołowych i nic. Lekarz przepisał mi jakieś silne tabletki na sen, co sie je bierze 2 dni, potem sie je odstawia na 2 dni i sen powinien wrócić(6-7 godzin dobrego snu), a jak nie to znowu trzeba cykl powtórzyć. Moje pytanie brzmi: Czy jak jak wezmę na noc tą tabletkę to czy następnego dnia mogę ćwiczyć na masę?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1239 Data: 2005-06-04 07:44:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl redukcyjny

    Temat
    Doping

    Cel cyklu redukcja Obecnie waga 120 i tak się trzyma +- od stycznia tego roku , chce zbić do 110,108 kg ,dieta jest ,trening dobrany również , będzie to mój 2 cykl ,piewrszy robiłem rok temu na samym teściu prop 8 tyg po 1 mln co 2 dni ,Plan jest taki pomożecie z dobrej woli rozpisać go i ocenić czy jest dobry ... Testosteron Prop 10 tyg [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1979 Data: 2013-03-23 21:22:29 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • PH

    Temat
    Doping

    chcialem sobie zrobić 2 tyg cykl ph(taki krotki) ,no więc tak :mam do dyspozycji M1T ,nolve (grecką )no i hepatil- w jakich porach i kiedy to brać (tzn nolva m1t i hepatil) dieta mniej wiecej wygladać bedzie tak 1)płatki na mleczku (ew musli) 2)makaron+sos 3)tuńczyk+100g ryżu/ew sałatka grecka z fetą 4)pierś kurczaka +100g ryżu trening ok godz.21 [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2492 Data: 2005-07-20 17:41:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 Cykl ?

    Temat
    Doping

    [...] PO OSTATNIM CYKLU:6 miesiecy 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA:bardzo dobry 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: 15.WYNIKI SILOWE moglo by byc lepiej Witam chcialbym zebyscie rozpisali mi cykl mam kupione 10 deki greckej(ampulki po 2ml) I 10 omki nie zabardzo wiem jak to brac dzieki z gory

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1022 Data: 2007-11-28 11:51:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • laura i susta?

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 27 2. WAGA: 100 3. WZROST:187 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata z przerwami 6. DIETA: -białko: staram sie jeść zdrowo -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: testosteron z metanabolem,omnadren,sustanon z deca i testex 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1080 Data: 2011-07-17 19:39:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw supli do oceny na redukcję

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] redukcji z 90 kg w wieku 30 lat staz treningowy 2 miesiace :) diete mam ulozona z odpowiednim bilansem kcal i BTW, trening tez ulozny i zatwierdozny. Jest to pierwszy moj cykl po kilku latach przerwy i braku diety, sam dobieralem suple Olimp - Thermo Speed Extreme Mega Caps ActivLab - Crea Shot saszetka - 1 sasz 25g - przed treningiem Hitec [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 587 Data: 2013-01-06 22:26:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch i duza ilosc powtorzen

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] na boczne partie ) . Czy moj organizm nie przyzwyczai sie za szybko , juz nie odczuwam zadnych wiekszych bulow i martwi mnie to . W dni wolne robie brzuszki w domu ok 200 srednio . Czy powienienem , a moze nie ma sie czym martwic . Dziekuje bardzo za odpowiedzi . P.S. A moze ktos zna jakis cykl na brzuch i intensywnosc treningu ? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1679 Data: 2005-12-06 20:17:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy trening plus nowa suplementacja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Właśnie zakończyłem cykl na mono + Napalm, wszystko trwało 8 tygodni. W chwili obecnej zakończyłem w/w suplementy, zakupiłem witaminy+minerały. Zmieniłem trening na nowy. W zasadzie chciałem się się dowiedzieć czy jest sens brać teraz inne suple w celu lepszych treningów. Myślałem o AAKG+Glutamina+BCAA, gdyż chciałbym spokojnie odpocząć i [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 989 Data: 2013-03-05 10:33:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na maj

    Temat
    Doping

    witam! kumpel chce zrobic cykl w maju... cel: to sucha masa ogolnie rzezba i siła. 1.WIEK: 19 2.WAGA: ok.80 3.WZROST: 172 4.WYMIARY: BICEPS: 43 KLATA: nie wiem UDO: 64 TALIA: 80 5.STAZ NA SILOWNI: 3 6.DIETA BIALKO: 3 WEGLOWDANY: 5 TLUSZCZ: 2 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1.meta2.meta+prolo3.prolo+bold+wino 8.TRENING: [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1088 Data: 2007-01-04 15:16:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • susta+prop

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 18 2. WAGA: 84 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: -udo: 65 -talia: 83 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1,5 roku 6. DIETA: -białko: 3 -węglowodany: 2 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1.prop 2.enan 8. TRENING: Dobry 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: enan 3 miesiace 11. POZIOM [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 859 Data: 2014-05-12 18:28:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak bic test blend

    Temat
    Doping

    Jestem po 20ml test prop e2d z bp Pharma teraz mam test blend 300 z tej samej firmy . Jak go bić? 1. WIEK: 25 2. WAGA: 83 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: 3g/kg -węglowodany: 4g/kg -tłuszcz: 1/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 889 Data: 2015-03-25 18:20:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)